4日目。
しかしここでリセット！
明日からエロ禁も併用して行っていくために、気持ちも新たにリセットしました。



････というのは単なる言い訳です；；
ダメ人間でした。
でもエロ禁も行うと、性欲が高い状態になるので効果がでやすいみたいです。
亜鉛もとるとなおよし。
そのかわりムラムラ率UPという諸刃の剣。
うーん、僕にはちょっと無理そうかな。

サプリメントは何もとっていません。
1ヶ月ぐらい余裕になってきたら摂取しようと思っています。
まだ1週間ものりきれてないので、今とってもあまり効果はないと思ったからです。

追記に自分の弱点を書いておこう。
僕は朝がめっぽう弱い。
朝はかならず二度寝してしまうし、朝立ちが非常にきびしい。
二度寝してしまうのは、その日に何も用事がないから。
もし約束事などがあればこれは解消されると思う。
朝立ちは残念ながら生理現象のため、これを抑えるのは不可能に近い。

なので、朝にリセットする確立が非常に高い！
今までリセットしたのはすべて朝である！
しかし自慰後のけだるい感じや、喪失感といったものは全然なく、むしろやる気になる。
これが他のオナ禁戦士のみなさまと違うところで、リセットによる後悔の念みたいなのが全然ないのです。
このことがさらにリセット率を上昇させている。

もしかしたら体質的にオナ禁はあってないのか？　と考えることもあります。
自慰をしたほうがすっきりやる気UPという方、他にもいましたら一報をお願いします。

しかし精神面では安定しないのは確か。
やっぱり女の子と話するときは緊張するし、汗もかく。
これは自分の自信のなさがそうさせていると断言できる。
オナ禁することによって自信をつけることができれば、自然と女の子に対しても焦ることなく接することができ、結果としてオナ禁成功という流れになるはず。

自信をつける手段としてのオナ禁。
僕の目標はこんな感じです。