朝立のブツをいじってたら爆発してしまいました･･･。
4日目でまたしてもリセットです。
うーん、煩悩の塊ですね。
しかもものすごい量･･･。

煩悩を断ち切るために走ったのですが、すぐに息切れ。
自慰後は体力が全然ありません。
集中力もなし。
やる気もなし。

でもだんだんとリセットしやすい状況がわかってきた。
まず、次することがない状態。
出かけるといった予定がない状態。
エロ動画などをじっくり見てしまった状態。
一瞬でもぽかーんとしてしまった状態。

たとえば、ネットをしてても、探し物しているときや、ニコ動画で動画をあさってるときなんかはムラムラしない。
するときもあるが･･･。
ふっとしたときが危ない。
糸が途切れたような。
いわゆる油断でしょうか。

1月の自慰日数は、今日で8回目。
4日に1回は抜いているということになる。
オナ禁1ヶ月目の成果にしてはダメダメかもしれませんが、僕にとっては毎日1～3回していた去年から、かなり進化したような気がします。

そして3日から4日が僕の鬼門になっていることがわかりました。
明日からは2月。
何かを新しく始めるにはもってこいの月変わりです。
今までの経験を活かして、1週間以上、また1ヶ月へと伸ばしていきたいです。