オナ禁３日ぐらいならずいぶん楽になりました。
これは確実に豆乳が効いていると思います。
納豆も１日２食食べ続けているのも効果あるのかな。

明日休みなので、ちょっと心配。
しかしリセットしてから眠くて眠くてしかたがない。
夕方１９時ごろからもう眠くなってしまう。
オナ禁してると眠くならないんだけど、射精すると体がだるくなって睡魔が襲ってきます。
スーパーサイヤ人になるとあまり眠らなくても活動できるらしいので、やはり影響はあるみたいですね。

これ過去の記事でも書いたような気がしますねｗ