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2007年02月19日 (月) | 編集 |
リセット後1日目です。
今日は顔がかゆいかゆい。
まぶたとおでこが赤くて大変でした。
リセットの影響でしょうか・・・。
化粧水はちょっと肌にあわなかったみたいです。
使用をやめました。
かわりに、お風呂でる5分ぐらい前に、オケに水を溜めてつけるのを繰り返しています。
顔がひんやりしてきもちがいい。
そのあとすぐに軟膏を塗ります。
以前にも書きましたが、これで浸透率があがります。
筋トレも少しさぼりがちに・・・。
だれてるなぁ。
筋トレはお風呂前にしないといけません。
お風呂入って、筋肉をほぐしてから筋トレをしても効果がないと、昔どこかで読みました。
最近は腕立て伏せも連続で50回が余裕になってきた。
余裕じゃないですねw
今日は納豆食べてないなぁ。
今日は顔がかゆいかゆい。
まぶたとおでこが赤くて大変でした。
リセットの影響でしょうか・・・。
化粧水はちょっと肌にあわなかったみたいです。
使用をやめました。
かわりに、お風呂でる5分ぐらい前に、オケに水を溜めてつけるのを繰り返しています。
顔がひんやりしてきもちがいい。
そのあとすぐに軟膏を塗ります。
以前にも書きましたが、これで浸透率があがります。
筋トレも少しさぼりがちに・・・。
だれてるなぁ。
筋トレはお風呂前にしないといけません。
お風呂入って、筋肉をほぐしてから筋トレをしても効果がないと、昔どこかで読みました。
最近は腕立て伏せも連続で50回が余裕になってきた。
余裕じゃないですねw
今日は納豆食べてないなぁ。
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